Geronimo Sport Academy

03 · Construire les habiletés

Profilage du signal moteur

Force, vitesse d'apparition, tenue dans l'effort.

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Test de force des bras en salle

Profilage du signal moteur

Trois qualités du système nerveux sont mesurées : la force maximale, la vitesse à laquelle elle apparaît, et la durée pendant laquelle elle tient.

Parler préparation physique

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Préparation physique

Laurent Buttafoghi